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【8月21日(水)】鳥取県における熱中症警報発令について
 
鳥取県地方気象台の天気予報によると、下記のとおり、鳥取県内全域に熱中症警報を発令しました。
体調管理に十分お気を付けください。

発令日 8月21日(水)

警報期間 発令日〜8月22日(木)終日

発令基準 鳥取県地方気象台が午前11時に発表する翌日(週末にあっては週明けまで)の県内の予想最高気温が1ヶ所でも30℃を超える場合

発令機関 鳥取県福祉保健部健康医療局健康政策課
日常生活での熱中症予防
1.室内を涼しくする
 熱中症は室内でも発生します。エアコンを上手に使い、室温を適度に下げましょう。
2.こまめに水分をとる
 暑い日は、活発に動いていなくても知らずに汗をかいています。
 のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。
3.こまめに休憩をとる
 暑さや日差しにさらされる環境で活動するときなどは、こまめな休憩をとり、無理をしないようにしましょう。
 また、まちなかの商業施設や公共施設、自然で涼しい場所などのクールシェア・スポットを活用して涼みましょう。
4.日差しを避ける
 帽子をかぶったり、日傘をさしたりして直射日光を避けましょう。
 また、なるべく日かげを選んで歩いたり、日かげで活動したりするようにしましょう。
5.家族・地域で声をかけあう
 家族や周囲の大人が、高齢のかたや小さなお子さんへ積極的に声をかけるなどして、みんなで熱中症を防ぎましょう。
6.天気予報、熱中症警報に気を付ける
 天気予報や県が発令する熱中症警報などの情報を活用し、十分な対策をとりましょう。

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