熱中症警報の発令について
本日、以下のとおり鳥取県全域に熱中症警報が発令されました。
家族や地域で声をかけあい、みんなで熱中症を予防しましょう。
併せて、9月23日土曜日から9月29日金曜日まで、熱中症警戒週間が発表されています。
発令日
9月22日（金曜日）
警報期間
9月22日（金曜日）から9月25日（月曜日）終日
日常生活での熱中症予防
1．室内を涼しくする！
熱中症は室内でも発生します。エアコンを上手に使い、室温を適度に下げましょう。
2．こまめに水分をとる！
暑い日は、活発に動いていなくても知らずに汗をかいています。
のどが渇いていなくても、こまめに水分をとりましょう。
3．こまめに休憩をとる！
暑さや日差しにさらされる環境で活動をするときなどは、こまめな休憩をとり、無理をしないようにしましょう。
また、自然で涼しい場所などのクールシェア・スポットを活用して涼みましょう。
4．日差しを避ける！
帽子をかぶったり、日傘をさしたりして直射日光を避けましょう。
また、なるべく日かげを選んで歩いたり、日かげで活動したりするようにしましょう。
5．家族・地域で声をかけあう！
家族や周囲の大人が、高齢のかたや小さなお子さんへ積極的に声を掛けるなどして、みんなで熱中症を防ぎましょう。
6．天気予報、熱中症警報に気をつける！
天気予報や県が発令する熱中症警報などの情報を活用し、十分な対策をとりましょう。
更新日：2023年09月22日