【6月28日開催】「初めての顔ヨガ」セミナー（日南町オンライン生涯学習講座）
顔ヨガは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチをする「お顔のヨガ」です。表情筋は顔の小さな面積に60ほどあると言われています。そして一つひとつの筋肉が小さいため、鍛えやすく効果が現れやすいのが特徴です。
今回の講座で、短時間でできる顔ヨガの基礎を覚えて毎日実践し、あの頃の自分を目指しましょう！
開催日
令和7年6月28日（土曜日）10:00～11:15
講師
MAI講師
高津文美子式・顔ヨガインストラクター
準備品
鏡
受講方法
※どちらかをお選びください
〇ZOOM（ビデオ会議システム）
詳細は、お申込をいただいた方へ直接連絡いたします。
〇集合会場
日南町役場 防災会議室
チラシ兼受講申込書
2025年6月28日開催「初めての顔ヨガ」セミナーチラシ (PDFファイル: 370.3KB)
受講申込方法 ※下記のいずれかの方法でお申し込みください。
1)受講申込書を教育委員会へ郵送または持参
郵便番号689-5292 日野郡日南町霞800番地 日南町教育委員会事務局 生涯学習室
「日南町オンライン生涯学習講座」係
2)電話
電話番号 0859-82-1118
希望講座名（複数可）、受講者氏名、電話番号、受講方法（zoom または 集合会場）、Eメールアドレス（zoom受講者は必須）、住所（番地まで正確に）を連絡。
3)ファクシミリ
ファクシミリ番号 0859-82-0116
「チラシ兼受講申込書」に必要事項を記入し、A4サイズのまま送信
更新日：2025年05月09日