【6月28日開催】「初めての顔ヨガ」セミナー(日南町オンライン生涯学習講座)
教育委員会より「日南町オンライン生涯学習講座」のお知らせです。
6月28日 土曜日 午前10時より、「初めての顔ヨガ」セミナーを開催します。
顔ヨガは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチをする「お顔のヨガ」です。表情筋は顔の小さな面積に60ほどあると言われています。そして一つひとつの筋肉が小さいため、鍛えやすく効果が現れやすいのが特徴です。今回の講座で、短時間でできる顔ヨガの基礎を覚えて毎日実践し、あの頃の自分を目指しませんか!
受講方法は、ビデオ会議システム ZOOMを利用したオンライン受講 または 日南町総合文化センター第3研修室での集合受講のいずれかをお選びください。
参加を希望される方は、6月20日 金曜日までに、画面に記載の申込フォームにご入力いただくか、日南町教育委員会事務局 電話 82-1118へお申し込みください。

更新日:2025年05月17日